N2508 Frauenzimmer - "Schluss mit deinem Trainingslager - Lebe!"

Impuls für diese Erlebnisreise: Sowohl als auch!
Diese Erlebnisreise lädt Frauen ab 40 ein, sich selbst in ihrer ganzen Fülle zu erleben - echt, lebendig, sinnlich und frei.
Wir verabschieden uns von alten Trainingsplänen des Funktionierens und Perfektseins und entdecken, was es heißt, einfach zu sein.
Gemeinsam erkunden wir unsere Weiblichkeit jenseits von Rollenbildern, Erwartungen und Grenzen. Wir verbinden uns mit unserer Intuition, lernen schamfrei zu fühlen und kraftvoll zu spüren, was wir wirklich wollen.
In einem achtsamen Raum voller Humor, Tiefe und Leichtigkeit darf alles Platz haben -Stärke und Zartheit, Klarheit und Chaos, Wut und Freude.
Denn das Leben ist kein Trainingslager - es ist Jetzt.
Inhalte:
• Achtsame Körper- und Wahrnehmungsübungen
• Austausch und Reflexion in der Gruppe
• Selbstregulation und intuitive Bewegung
• Stärkung von Selbstvertrauen, Sinnlichkeit und innerer Klarheit
Ziel:
Mehr Selbstvertrauen, Lebendigkeit und Verbundenheit mit der eigenen weiblichen Kraft.
Ort: Mana Loft, Gahlingspfad 31, 47803 Krefeld