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N4026 2. Oasentag: Finde deine Kraftquellen

Beginn So., 15.11.2026, 09:30 - 15:30 Uhr
Kursgebühr 22,00 €
Dauer 1 x
Kursleitung Melanie Papadopoulos-Hemkens
Adriane Graf
Katja Van den Benken
Annika Reinelt
Nadia Lorraine Niyonkuru
Kerstin Schulz

Was erwartet dich?
Inspirierende Workshops zu folgenden Themen:

Kreativität, Rauhnächte, Resilienz und persönliche Entwicklung

Raum für Austausch, Begegnung & neue Impulse

Programm:

09:30 Uhr
Begrüßung

10:00 - 12:00 Uhr
Drei Workshops zur Auswahl
• Workshop 1: Kommunikation mit Herz
• Workshop 2: Boho-Charms-Armband
• Workshop 3: Natur trifft Intuition - eine kreative Forschungsreise

12:00 - 12:45 Uhr
Gemeinsames Mittagessen

13:00 - 15:00 Uhr
Drei Workshops zur Auswahl:
• Workshop 4: Kristallklangmeditation - Herzenslicht & Rauhnächte
• Workshop 5: Naturkosmetik selbst gemacht - Deine Kraftquelle aus der Natur
• Workshop 6: funnyARTpainting

Bitte wähle einen Workshop am Vormittag und einen Workshop am Nachmittag und teile diesen bei der Anmeldung mit!

10:00 - 12:00 Uhr -Block 1
Workshop 1: Kommunikation mit Herz
Entdecke die Gewaltfreie Kommunikation und lerne, Bedürfnisse klar auszudrücken sowie Konflikte wertschätzend zu lösen. In praktischen Übungen erfährst du, wie eine achtsame und verbindende Kommunikation gelingen kann.

Workshop 2: Boho-Charms-Armband
Gestalte dein persönliches Boho-Charms-Armband aus Leder, Seidenband, Quasten und besonderen Charm. Eine kreative Auszeit, bei der ein individuelles Schmuckstück mit persönlicher Bedeutung entsteht.

Workshop 3: Natur trifft Intuition – eine kreative Forschungsreise
Experimentiere mit Naturmaterialien, Kreiden und Aquarellfarben und entdecke spielerisch deine Kreativität. Hier stehen Intuition, Neugier und Freude am kreativen Prozess im Mittelpunkt.

13:00 –-15:00 Uhr – Block 2
Workshop 4: Kristallklangmeditation – Herzenslicht & Rauhnächte
Genieße eine wohltuende Meditation mit Kristallklangschalen und lass dich von den sanften Klängen in die Entspannung begleiten. Impulse zu den Rauhnächten unterstützen dich dabei, zur Ruhe zu kommen, loszulassen und dich auf das kommende Jahr auszurichten.

Workshop 5: Naturkosmetik selbst gemacht – Deine Kraftquelle aus der Natur
Stelle dein eigenes Naturkosmetikprodukt aus hochwertigen natürlichen Rohstoffen her und entdecke die Kraft heimischer Kräuter. Der Workshop verbindet praktisches Tun mit Impulsen zu Selbstfürsorge, Wohlbefinden und nachhaltiger Pflege.

Workshop 6: funnyARTpainting
Entdecke die Freude am intuitiven Malen und Gestalten mit leuchtenden Farben. Ohne Vorkenntnisse, dafür mit viel Spaß am kreativen Ausdruck, entstehen einzigartige Kunstwerke und eine wohltuende Auszeit vom Alltag.




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Termine

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