J2063 40 Stunden Schatzsuche - so bleibe ich mental gesund in der Kindertagespflege Ein Kurs zur Förderung psychosozialer Gesundheitsressourcen und Stressmanagement
| Beginn | Sa., 08.11.2025, 09:00 - 16:00 Uhr |
| Kursgebühr | 360,00 € |
| Dauer | 5 x |
| Kursleitung |
Rosalia Dämbkes
Nicole Anacleto |
Fortbildungsziele:
• Selbstfürsorge als Grundhaltung etablieren
• Soziale Unterstützung aktivieren und ausbauen
• Selbstwirksamkeit stärken
• Sinnerleben entdecken und fördern
• Individuelle Entspannungstechniken kennenlernen und anwenden
Diese Fortbildung ermöglicht den Teilnehmenden, ihre psychosozialen Gesundheitsressourcen langfristig zu aktivieren und ihre Resilienz zu stärken. Über fünf Samstage werden die Bausteine Selbstfürsorge, soziale Unterstützung, Selbstwirksamkeit, Sinnerleben und Entspannungstechniken intensiv erarbeitet und in den Alltag integriert.
Kursort
Westwall 40-4247798 Krefeld
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